‘Hou er nou maar over op’, dat zei mijn man Paul van de week toen ik de strijkbout niet kon vinden. Hij had een niet helpende suggestie gedaan waar ik boos over werd. Ik wou weten waarom hij dacht dat ik op zolder moest kijken […]
“Tijdens de sessies weet ik wel wat ik moet zeggen, maar op het moment suprême, is het zo lastig, dan weet ik niks meer!” Dat is wat een klant deze week tegen me zei. Het is zeker niet voor het eerst en het is ook […]
Vandaag trok ik een inspiratiekaart voor mezelf en er stond: Onzekerheden maken je tot wie je bent. Ik moest deze even tot me door laten dringen. Ik coach toch ouders altijd naar méér zelfvertrouwen en vooral niét luisteren naar je eigen onzekerheid? Maar het is […]
Daar zit je weer aan tafel, je schept nog maar niet op want er lijkt nog niemand naar beneden te komen of je kind zit op de bank met een koptelefoon duidelijk nog heel geboeid een laatste filmpje te kijken terwijl het eten dampend op […]
Ik heb in 2021 weer veel lessen mogen ontvangen zowel uit eigen ervaring als uit inspirerende boeken en de verhalen van mijn klanten en wat voor hen belangrijk bleek te zijn. Deze maand las ik een boek ‘Ikigai’ (Francesc miralles/ Héctor García) waarin ik weer al […]
Kerst 2021 “Ik snap dat het niet anders kan, maar ik vind het helemaal niet leuk” Tranen vloeiden over mijn wangen toen ik met mijn moeder belde over hoe we kerst gingen vieren. Ik heb dit jaar twee coachopleidingen afgerond waarin ik voor beide met […]
Waarom je moet stoppen met To-Do lijstjes Ik weet het, afstrepen en kruisjes zetten geeft voldoening. Een to-do lijst kan enorm het gevoel geven dat je controle hebt over wat je allemaal moet doen. Echter uit onderzoek is gebleken dat je jezelf voor de gek […]
Sinterklaas is weer in het land. We hebben er zin in om het weer heel gezellig te maken en veel ouders zien er ook erg tegenop. Want wat is het ook een hoop gedoe. Huilende kinderen vol verwachtingen en spanningen. Zelf veel aan je hoofd […]
Is het ook ok, als het niet leuk wordt? Jaren geleden sprak ik met een maatschappelijk werker omdat het mij teveel was geworden en ik overspannen was geraakt. Door mijn gezin. Overspannen. Mijn leidinggevende bood dat als optie aan en ik fietste daarna wekelijks naar […]
Je geduld bewaren. Dat nemen we ons allemaal regelmatig voor met verschillend succes. Hoe komt het nou dat we het ons zó voornemen elke keer en het uiteindelijk toch niet lukt? Stel je een strandbal voor. Die strandbal staat voor wat je probeert te onderdrukken […]
