Vandaag trok ik een inspiratiekaart voor mezelf en er stond: Onzekerheden maken je tot wie je bent. Ik moest deze even tot me door laten dringen. Ik coach toch ouders altijd naar méér zelfvertrouwen en vooral niét luisteren naar je eigen onzekerheid? Maar het is […]
Categorie: Authentiek
Jezelf zijn, jezelf kennen
Kersttranen en accepteren
Kerst 2021 “Ik snap dat het niet anders kan, maar ik vind het helemaal niet leuk” Tranen vloeiden over mijn wangen toen ik met mijn moeder belde over hoe we kerst gingen vieren. Ik heb dit jaar twee coachopleidingen afgerond waarin ik voor beide met […]
10 ultieme tips om je geduld te bewaren
Je geduld bewaren. Dat nemen we ons allemaal regelmatig voor met verschillend succes. Hoe komt het nou dat we het ons zó voornemen elke keer en het uiteindelijk toch niet lukt? Stel je een strandbal voor. Die strandbal staat voor wat je probeert te onderdrukken […]
3 tips voor onvoorwaardelijk opvoeden én je geduld bewaren
Voor ouders die zich herkennen in mijn situatie: ik vind het gedachtengoed van Alfie Kohn en Onvoorwaardelijk opvoeden heel er kloppend. Ik wil heel graag dat mijn kinderen leren zelf na te denken en zelf keuzes maken én ik moet dan af en toe op […]
Het gaat toch?
Waarom zou ik het anders doen?? Ralph kreeg een grotere fiets. Echt wel flink groot was ie. Een middelbare school fiets zeg maar. (Ralph is nu 11) Als hij er eenmaal op zat ging het goed, maar opstappen was wel een dingetje in het begin. […]
3 tips naar Mildheid en oprecht Contact in de kerstvakantie
Ja Fabien, dat zeg je wel zo leuk, oprecht contact en mild naar jezelf, maar hoe doe je dat dan??? Als je een beetje op mij lijkt, dan doe je dat niet zomaar even. Er zitten wat aangeleerde aannames en overtuigingen in de weg dus […]
Alleen als jij het wil
Als ik zelf een training volg, dan kijk ik natuurlijk ook naar hoe de trainer zijn vak als trainer uitvoert en wat ik daarvan kan leren. In één zo’n training, kregen we allemaal een opdracht waarin we iets aan de hand van een methode over […]
Rots in de branding
Onze zoon speelt harp en ik vind dat prachtig klinken. Onze beide kinderen hebben rond hun 7e jaar een instrument uit mogen kiezen die ze gingen leren spelen. Ik heb dat bewust gedaan om ze te leren leren. Ze zijn allebei best slim en hebben […]